EFEITOS DO MÉTODO PILATES NA DOR E QUALIDADE DE VIDA EM ADULTOS COM FIBROMIALGIA

Resumo

A fibromialgia (FM) é uma síndrome de dor musculoesquelética crônica, associada à sensibilização central e comprometimento da qualidade de vida. O presente estudo teve como objetivo analisar as evidências científicas sobre os efeitos do método Pilates na dor e na qualidade de vida em adultos com FM. Trata-se de uma revisão bibliográfica realizada nas bases PubMed, Cochrane Library, PEDro e BVS, da qual 4 ensaios clínicos randomizados foram incluídos após avaliação pela escala PEDro. Os resultados indicaram que o Pilates promoveu redução da dor e melhora da qualidade de vida, com efeitos comparáveis aos exercícios aeróbicos, sendo que protocolos supervisionados e progressivos estiveram associados a melhores desfechos. Conclui-se que o método pilates apresenta potencial como estratégia não farmacológica no manejo da FM, com resultados positivos principalmente relacionados à dor e à qualidade de vida, embora a heterogeneidade entre os estudos indiquem necessidade de maior padronização em pesquisas futuras.