RELAÇÃO ENTRE A FREQUÊNCIA O COMPRIMENTO DAS BRAÇADAS DOS MEDALHISTAS DAS OLIMPÍADAS DE LONDRES, RIO E TÓQUIO NOS 50 METROS NADO LIVRE

Resumo

A frequência de braçadas, que corresponde ao número de ciclos de braçadas que o nadador realiza por minuto e ocomprimento da braçada, que corresponde à distância que o nadador percorre durante um ciclo de braçada, são doisparâmetros biomecânicos muito utilizados por treinadores para avaliar o desempenho dos nadadores. O objetivodesse artigo é verificar a relação entre o comprimento e a frequência da braçada dos nadadores campeões nas 3últimas olimpíadas e através da comparação desses parâmetros, procurar identificar se existe uma relação que permitauma melhor performance do atleta. Para tal, foram analisados os vídeos das finais olímpicas dos 50 metros nado livrede Londres - 2012, Rio de Janeiro - 2016 e Tóquio - 2021 e identificadas as velocidades médias, os tempos gasto nasprovas, as frequências e comprimentos das braçadas dos vencedores. O comprimento da braçada dos nadadoresanalisados foi de 333 cm em 2012, de 300 cm em 2016 e 273 cm em 2021, e a frequência de braçadas foi de 60,6 ciclospor minuto em Londres, de 67,4 ciclos por minuto no Rio de Janeiro e de 75,9 ciclos por minuto em Tóquio. Atravésdesses resultados, é possível concluir que as performances dos campeões olímpicos foram conseguidas principalmenteatravés da grande velocidade segmentar dos membros superiores, que possibilita aumento na velocidade dedeslocamento do nadador, apesar de alguma redução na distância percorrida por cada um dos movimentos dessessegmentos. Portanto, para ótimas performances nas provas de 50 m nado livre, é necessário aumentar a frequência debraçadas, porém, sem que a inevitável redução no comprimento do ciclo de braçadas seja demasiada, a ponto deprejudicar a velocidade do nado.