EFEITOS DA HIDROCINESIOTERAPIA SOBRE OS RESULTADOS DO COLESTEROL E DA PRESSÃO ARTERIAL DE INDIVÍDUOS IDOSOS

Resumo

À medida que se envelhece os mecanismos de manutenção metabólica estão sujeitos a entrar em falência sistêmica e tecidual. A inatividade física é uma das principais causas de doenças crônicas, cardiovasculares e dislipidemias que são modificações no metabolismo dos lipídios, que desencadeiam alterações nas concentrações das lipoproteínas plasmáticas. As doenças cardiovasculares apresentam altas taxas de morbidade e mortalidade no Brasil, agravando tal quadro não só pelo processo de envelhecimento da população, mas também por hábitos inadequados como sedentarismo e má alimentação. O objetivo dessa pesquisa é analisar os resultados dos índices da dislipidemia e da pressão arterial de indivíduos idosos, por um período de um ano, através da atividade de hidrocinesioterapia. Trata-se de um estudo experimental, sem grupo controle, realizado no projeto Envelhecimento Saudável das Faculdades São José, duas vezes por semana com duração de uma hora e meia. O grupo é composto por 65 voluntários com idade a partir de 60 anos, de onde extraiu-se 28 para compor a amostra. Os mesmos foram informados dos objetivos e caráter da pesquisa e assinaram o termo de consentimento livre e esclarecido. Como critério de inclusão todos apresentaram atestado médico liberando-os para as atividades e exame laboratorial constando HDL e LDL. Os voluntários foram avaliados pré e pós programa. Foram calculados média e desvio padrão a partir dos valores obtidos da pressão arterial, HDL e LDL. Os dados e gráficos foram analisados através dos softwares Excel e GraphPadPrism6. A média encontrada de HDL foi de 52,2 mg/dL com desvio padrão de ±16, 47 e o LDL apresentou a média de 140,1 mg/dL e desvio padrão ±35,55 na avaliação pré-programa (2017). Os valores obtidos de média pós atividades (2018), de HDL foram de 54,4 mg/dL com desvio padrão ±16,83 enquanto LDL obteve média de 126,9 mg/dL e desvio padrão±38,59. Quando realizado a comparação das médias e desvio padrão dos valores da pressão arterial sistólica e diastólica, não foi observado alteração significativa nesta variável, permanecendo similares em ambas as avaliações tanto de 2017, quanto em 2018. Com base nos resultados encontrados nesta pesquisa, evidenciou-se um aumento no HDL e uma diminuição do LDL, sendo sugestivo que o programa de atividade de hidrocinesioterapia foi benéfico para a melhora dos índices observados. Por outro lado, a pressão arterial não demonstrou alterações e se mostrou similar, tanto pré e pós programa proposto. Palavra Chaves: Hidrocinesioterapia, Pressão Arterial, Dislipidemia, Atividade Física.