COMPARAÇÃO DA FLEXIBILIDADE DO TORNOZELO E DESEMPENHO Y BALANCE TEST ADAPTADO EM UNIVERSITÁRIOS DO CURSO DE EDUCAÇÃO FÍSICA DAS FACULDADES SÃO JOSÉ

Resumo

A flexibilidade é determinante para a eficácia na execução dos diferentes movimentos envolvidos na realizaçãodas atividades da vida diária. As entorses do tornozelo estão entre as lesões mais frequentes nos esportes e nasatividades de vida diária. Portanto, compreender a relação entre uma boa flexibilidade da articulação do tornozeloe o controle postural é importante para entender o funcionamento dessa articulação durante a marcha, bem comoidentificar fatores relacionados a lesões e estabelecer intervenções clínicas mais adequadas. Objetivo: Verificar acomparação entre a mobilidade do tornozelo e quadril através da goniometria com o desempenho no Y BalanceTest. Métodos: A amostra do estudo foi composta 23 por estudantes sexo masculino (Idade: 23 ± 2 anos; MassaCorporal: 77,7 ± 10,6 kg; Estatura 1,79 ± 0,05 m; IMC: 24,0 ± 2,7) do curso de Educação Física das FaculdadesSão José. Foram avaliadas a mobilidade da articulação do tornozelo por meio de goniometria e o equilíbrio dinâmicoe a flexibilidade dos membros inferiores foi avaliada pelo Y Balance Test. Resultados: Em relação às comparaçõesdos ângulos articulares mensuradas pela goniometria nos movimentos de dorsiflexão (Direito: 11,0 ± 5,0;Esquerdo = 11,0 ± 4,0; p = 0,391) e flexão plantar (Direito: 63,0 ± 17,0; Esquerdo = 63,8 ± 12,9; p = 0,672), nãoforam encontradas diferenças significativas entre os lados direito e esquerdo. Foi encontrada diferença significativaapenas nos resultados do YBT no eixo posteromedial, entre os lados direito e esquerdo (Direito: 93,5 ± 15,0;Esquerdo: 89,3 ± 11,8; p = 0,034). Para os demais eixos não foi encontrada diferença significativa. ConsideraçõesFinais: Os resultados do presente estudo sugerem que o equilíbrio muscular e a flexibilidade entre as articulaçõesdo quadril e tornozelo são de suma importância para realização de movimento e tarefas diárias. Nesse sentido, osresultados sugerem que o YBT é uma ferramenta que pode identificar as alterações no equilíbrio dinâmico.Palavras-Chave: Flexibilidade, tornozelo, Y balance test.